REQUISITOS DE CALORIA DE PERSONAL
Género
Edad (Años)
Sedentaria
Moderadamente activo
Activo
Niño
2-31,0001,000-1,4001,000-1,400
Femenino
4-89-13
14-18
19-30
31-50
51+
1,2001,600
1.800
2.000
1.800
1.600
1,400-1,6001,600-2,000
2.000
2.000-2.200
2.000
1.800
1,400-1,8001,800-2,200
2.400
2.400
2.200
2.000-2.200
Hombre
4-89-13
14-18
19-30
31-50
51+
1,4001,800
2.000
2.400
2.200
2.000
1,400-1,6001,800-2,200
2.400-2.800
2.600-2.800
2.400-2.600
2.200-2.400
1,600-2,0002,000-2,600
2.800-3.200
3.000
2.800-3.000
2.400-3.800